С 13 лет я занималась волонтерской деятельностью. Помощь другим всегда была для меня естественной и важной частью жизни. Поэтому выбор помогающей профессии стал осознанным и закономерным.
Уже 11 лет я изучаю психологию профессионально, из них 6 лет - веду частную практику.
Для меня важно, создать поддерживающую и доверительную атмосферу, чтобы клиент чувствовал себя услышанным и понятым. На консультациях можно говорить о чем угодно, проявлять любые эмоции, молчать или задавать неудобные вопросы. Я не навязываю свои ценности, не оцениваю и не поучаю.
В работе я опираюсь на доказательные методы психотерапии и научные данные. При этом учитываю уникальность каждого человека - его историю, его контекст, его особенности.
Моя задача - помочь вам лучше понять себя, справиться с трудностями и улучшить качество жизни.
Я регулярно прохожу супервизии и повышаю квалификацию. Для меня это обязательная часть профессиональной этики и залог качественной помощи.Мой подход основан на интеграции нескольких методов, это позволяет мне работать с широким спектром запросов и находить индивидуальный подход к каждому клиенту - независимо от возраста и ситуации.
С чем я могу помочь:Дети (от 3 лет)- Истерики, капризы, непослушание
- Детские страхи (темнота, монстры, разлука)
- Возрастные кризисы
- Трудности адаптации к детскому саду или школе
- Психосоматические проявления (тики, навязчивые движения, частые болезни)
Подростки- Сложности в отношениях со взрослыми и сверстниками
- Потеря мотивации к учебе
- Поиск себя, самоопределение, вопросы идентичности
- Тревога, апатия, самоповреждение, суицидальные мысли
Взрослые- Тревожные расстройства, панические атаки, навязчивые состояния
- Депрессия, эмоциональное выгорание, апатия
- Последствия психологических травм (утраты, разводы, насилие, ДТП)
- Проблемы в отношениях (с партнером, детьми, родителями)
- Возрастные и жизненные кризисы
Нейропсихология (дети и взрослые)- Трудности школьного обучения
- СДВГ, ЗПР, ММД, РАС - диагностика и коррекция
- Нарушения памяти, внимания, мышления
- Нейропсихологическая подготовка к школе
Немного обо мне вне профессииЯ очень люблю путешествовать и изучать разные культуры. Уже побывала в 28 странах и не планирую останавливаться. Каждая поездка - это новый опыт, новые люди, новый взгляд на жизнь.
А еще я люблю мастерить и что-то делать своими руками. Наверное, это про то же, про что и моя работа: из отдельных деталей собирать целое, находить форму, создавать красоту и смысл.
Это то, что помогает мне сохранять баланс и восстанавливать ресурс.
Образование• Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга - клиническая психология.• Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена - клинико-психологическая помощь ребенку и семье - клинический психолог.• АНО ДПО "НАДПО" - "Нейропсихологическая коррекция детей школьного возраста".• EMDR (ДПДГ - десенсибилизация и переработка движением глаз)Санкт-Петербургский центр EMDR/EMDR EUROPE/ Юлия Малик (Президент и учредитель Национальной Ассоциации ЕМДР России. ЕМДР практик, супервизор, сертифицированный тренер Европейской Ассоциации ЕМДР. Руководитель Центра EMDR Санкт-Петербурга) - 2 модуля.• EMDR child Susan Darker-Smith (Therapist & Consultant. Europe Accredited Child & Adolescent EMDR Trainer. BABCP Accredited CBT Therapist & Supervisor. EMDR Accredited Child & Adolescent Consultant/ Supervisor. LLM Human Rights Law, Great Britain).Запись на консультациюЗаписаться можно через любой удобный мессенджер по контактам ниже.
Буду рада помочь вам на пути понимания себя и решения сложных жизненных ситуаций.